משלוח מהיר עד פתח הדלת 
052-542-8555 נקויי כבד
בוקר
- שייק בוקר מרענן – 2 גבעול סלרי – ג'נג'ר פרוסה, תפוח ירוק, עלי נענע ומלפפוון. וסלק
- כוס מים עם כף חומץ תפוחים.
- תפוח עץ ירוק עם אגוזי מלך
- כוס קוואקר – עם טחינה + שקדים +וחלב שקדים חם.
- פרי עם שקדים.
- שייק צהריים אביבי – מלפפון+רבע לימון+סלרי גבעול +נענע+ כף לגלוטמין כרוב קייל.
- סלט ירקות גדול עם קינואה ועדשים מו נבטים. טחינה ושמן זיית בשפע.
- אורז מלא עם עדשים וסלט ירוק ושעועית מוקפצת עם שום ושמן קוקוס.
- דג סלומון עם ירקות בתנור וסלט עלי ביבייעם רוטב בלסמי.
- סלט ירוק עם עגבניות שרי וצנובר מוקפץ עם שמן זית וחביתת ירק משתי ביצים.
- סלט עם טונה ביצה קשה ותפוח אדמה עם רוטב טחינה.
- ירקות מוקפצים עם קינואה ועדשים שחורים.
- תוספי מזון – גרינולה, ויטמין סי, פרוביוטיקה, כלורלה ועוד בהתאמה אישית.
- חשוב לעשות 3 שייקים ביום בלי קשר לארוחות
- חשוב לשתות 3 ליטר נוזלים.
- קפה עד 2 ביום
- תה ללא הגבלה - תה ירוק.
- לא להוסיף דגנים וקמחים וסוכרים.
