לצאת מהלחץ – קורס מוקלט
לצאת מהלחץ: ללמוד בקצב שלכם
רוצים להקדיש זמן להבנת הרגלים שעשויים לתמוך בשגרה רגועה יותר? הקורס המוקלט של שלומי שפירא מציע היכרות עם תזונה, הרפיה וכלים מעשיים להתמודדות עם עומס יום יומי.
הנושאים בקורס
- כלים להתמודדות עם לחץ ומתח.
- תזונה והרגלי חיים.
- היכרות עם צמחים בהקשר של רוגע.
- טכניקות הרפיה ותמיכה בקרובים.
מה מקבלים?
גישה לקורס המוקלט וחוברת בונוס הנשלחת למייל לאחר הרכישה. אם פרטי הגישה לא הגיעו, אפשר לפנות בוואטסאפ עם פרטי ההזמנה.
התאמה אישית
התכנים לימודיים ואינם מחליפים ייעוץ רפואי או תוכנית תזונה אישית. שינוי תזונה משמעותי ושימוש בתוספים מחייבים התאמה למצבכם.
רוצים להתאים את ההרגלים לשגרה שלכם? לפרטים על ייעוץ אישי.
לתיאום ולשאלות
₪49.90
מוצרים דומים
המחיר המקורי היה: ₪649.00.₪90.00המחיר הנוכחי הוא: ₪90.00.
המחיר המקורי היה: ₪649.00.₪90.00המחיר הנוכחי הוא: ₪90.00.הוספה לסל
לכל שאלה
מעבר לוואטסאפ
דברו איתי ישירות בוואטסאפ
לשאלות, אבחון, ייעוץ או קביעת פגישה — שלחו לי הודעה ואחזור אליכם בהקדם.